「最近、野菜足りてないなあ…」と思いつつ、いそがしかったりでとれないことはありませんか？
私は子どものごはん優先で自分の食事は野菜不足になりがちです。特に平日のお昼。
でも自分だけのために調理はしたくないし…
そんな時に野菜をMOTTOを見つけ、スープ食べ比べ6個セットを試してみました！
「これは使える！野菜不足のときにはイイ！」と思ったので、栄養成分や食べた感想をまとめます！
- 産前産後で、手間をかけずに栄養を摂りたい
- 幼児と一緒に食べたい
- プレゼントにしたい
- 一食完結でガッツリ食べたい
- 味の濃い食事が好き
- 自分のランチはできる限り安く済ませたい
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野菜をMOTTOとは？
野菜をMOTTOは、贅沢なツナ缶や野菜の瓶詰めを扱う「モンマルシェ」のレトルトスープです。
国産野菜を使っていて、保存料・化学調味料・合成着色料無添加！体に嬉しいスープです。
パッケージごと電子レンジで1分温めるだけで食べられ、洗い物も出ません。
どこで売っている？
店舗は静岡県に2店舗と、東京の三越日本橋店のみ。
遠方の方は公式オンラインショップか、楽天・Amazonでの購入になります。
オンラインショップは楽天・Amazonに比べると安いですが、送料がかかります。（1つのお届け先につき10,800円以上の購入で送料無料です。）
LINEアカウントの新規おともだち登録をすれば送料無料になります！！
\\公式HPはこちらから！//
野菜をMOTTOの栄養成分は？
「罪悪感がない」とうたわれていますが、実際のカロリーなどは気になりますよね。
今回試した「スープ食べ比べ6個セット」のカロリー・栄養成分はこちらです！！
| エネルギー （kcal） | たんぱく質 （g） | 脂質 （g） | 糖質 （g） | |
| 青森産ごぼうと2種キノコと国産野菜の ぽかぽか和風生姜スープ | 56 | 2.2 | 1.6 | 7.2 |
| 静岡産「あかでみトマト」で煮込んだ 7種野菜と3種の豆が甘味豊かなミネストローネ | 86 | 3.2 | 1.6 | 13.3 |
| あさりと国産野菜の 濃厚クリーミーなクラムチャウダー | 166 | 4.5 | 11.2 | 11.3 |
| 北海道産とうもろこし「スイートキッス」の つぶつぶたっぷりポタージュ | 125 | 3.6 | 4.9 | 15.5 |
| 北海道産かぼちゃの ほっこりスープ | 115 | 2.0 | 4.3 | 16.0 |
| 北海道産「レッドビーツ」と 根菜ごろごろ濃厚ボルシチ | 156 | 9.0 | 6.3 | 14.2 |
1食（180g）あたり ※糖質には食物繊維を含みません。
全体的にカロリーが低いですね！！ダイエット中でも安心です。
タンパク質はそんなに多くないスープがほとんどという印象です。
食べてみてイイ！と思ったところ
お店やコンビニではなく、レトルトでこういったスープを食べるのは初めての体験でした！手軽に野菜をしっかりとれたのが良かったです。
野菜がゴロゴロ入ってる！！
レトルトとは思えないくらい使われている野菜の量が多いです！！ニンジンやじゃがいもは、箸でくずせるくらいホロホロに煮込まれています。
インスタントみそ汁やカップスープに比べると、具が多い分食べ応えがあります。
しかも、野菜は全て国産。「あかでみトマト」「スイートキッス」のように地域特産のブランド野菜も使われています。
常温保存できる！！
粉末などと違いそのまま温めて食べられるスープですが、冷蔵庫でなく常温でストックできるのが嬉しいです！
プレゼントにしても、相手の方の冷蔵庫を占領しません。
賞味期限も半年ほどあったので、買い溜めておいても安心です。
ダイエットに嬉しい！！
ダイエット中、どうしても食事が物足りなかったり、夜中にお腹がすいて結局食べてしまう…という経験がある方は多いのではないでしょうか。
このスープならほぼ野菜。カロリーも100kcal程度のものがほとんどです。
ダイエット中に不足しがちな栄養もとれるし、満足感が全然違うので、間食をおさえられるかも。むしろ食べた方がイイ！
スープが届いた後、食べるのが楽しみで「今日はスープ食べよーー」と何度も思ったほど特別感があるので、気持ち的にも食事の満足感がアップします。
食べてみて感じたイマイチなところ
美味しいスープですが、1食置き換えにはならないので価格は高めに感じました。
1食にするには足りない
スープとしては食べ応えありますが、1食これだけというわけにはいきません。
また、タンパク質の量は少なめなスープが多いです。主食やタンパク質などのメインおかずは用意する必要があります。
種類によっては薄味
野菜の味を大事にしているため、薄味に感じるものもあります。
特に、私はごぼうとキノコのぽかぽか和風生姜スープとミネストローネは薄味に感じました。
これぞ、体に良さそうな優しい味です。具も柔らかいし、子どもにも良さそうです。
割高…？
「スープ食べ比べ6個セット」は税込2,916円。1個あたり486円です。普段自分1人の時の食費を考えると、スープで500円弱というのは若干割高に感じました。
ただ、国産野菜をこれだけ使っていると思うと納得の値段です。
自分へのご褒美として買って、ちょっと頑張った日のために特別にとっておくとか、誰かにプレゼントするのにはちょうどいいと感じます。
「スープ食べ比べ6個セット」を食べてみた感想
カップをひっくり返して振って混ぜ、フタを取ってレンジ加熱で食べられます！500wで1分、600wで40秒。アツアツにすると美味しかったです。
それぞれの感想はこちら！
キノコやゴボウ、コンニャクが入って、食物繊維もとれそうなスープです。最初にこのスープを食べたので、野菜の柔らかさに驚きました。
ふんわり生姜を感じて、薄めの優しい味つけです。
野菜も豆もゴロゴロ入っていて、元気になれそうなスープです。
トマトの味が引き立つように、薄めに味付けされています。
アサリとバターのコクを感じます。
クラムチャウダーだけど、野菜がしっかり入っているのが嬉しいです。もちろんダシだけじゃなくアサリも入っています。
一般的なポタージュを想像していたら、コーンの粒が本当にたっぷりでした！
コーンの甘味が強いです。夏は冷たくしても美味しいかも^^
カボチャが濃厚でクリーミー。パンに合いそうですが、和の風味もするスープです。
これから肌寒くなってくる季節に良さそう。
私は今回食べた6種の中で、このスープが一番好きでした！！
大きな牛肉やジャガイモ・ニンジンが入って豪華です。
他にもとん汁や期間限定メニューもあります。カレーが美味しそうで食べてみたい！
産前産後にオススメな理由
産前、私は体重が増えすぎないように頑張っていましたが、最後の1ヶ月は食欲が止まらず1週間に1㎏ずつ増えました。
空腹に耐えきれず食べてしまうときは、「アカン」と思ってもどうしても手軽に食べられるパンやお菓子にいきがち。
産前にこのスープがあったら、簡単に罪悪感無くおなかを温められたなあと思います。
また、産後は体を修復するために栄養をとりたいけど、育児で時間がとれないので、手軽なこのスープはオススメです。カップラーメンより早くできる！！
これは…出産祝いにピッタリ！！私は次から友人の出産祝いにはこのスープを送ろうと思います。
自分へのご褒美にもいいですね。
セット販売はある？
以下の公式HP ↓↓
からオンラインショップに進むと、単品、「ギフトセット」、「自宅用セット」のカテゴリがあります。
ギフトセットはスープが選べる/おまかせそれぞれ3個～18個のセットがあります。
ラッピングはできませんが箱にリボンがついていて、値段の分かるものは入れずに届けてくれます。
自宅用セットは選べる/おまかせそれぞれ8個～32個のセットがあります。
初めての方はおまかせ6個がセットになった「スープ食べ比べ6個セット」もオススメ！
- 産前産後で、手間をかけずに栄養を摂りたい
- 幼児と一緒に食べたい
- 出産祝い・プレゼントにしたい
という方は、是非公式HPをのぞいてみてください！
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